精神が不安定って書くと、そこそこヤバイ感じに見えるので、心のテンションにしました。

躁うつとまではいかないけど、心の状態がコントロール出来ない感じがすごい。

その場は楽しい、一時的には気分も上がるけど、その後すげぇ淀んでモヤモヤした心の状態になる。

アメリカ大統領選挙が秋に迫ってるけど、現在のバラク・オバマ大統領が2008年の大統領選で掲げたキャッチコピー『Yes,we can』『CHANGE!』 

その8年間で自分は何が変わったのか?何が出来たのか?

何も出来てねぇじゃん。何も変わってねぇじゃん。

つまらない人間過ぎて嫌気が差してくる。

キラキラしている人を見ていると、その表面だけを見て、羨ましく思ってしまう。

自分は何もアクションを起こしてもいないくせに、おこがましいにも程がある。

そうやってどんどんネガティブなスパイラルに陥っている状況。

でも、しばらくしたら何ともなかったようにケロっとしてるんだけどね。

 いろいろ考えたってしょうがないから考えるなと言い聞かせても、考えたってしょうがないことがぐるぐる頭ん中で回り続ける。

しんどいわ。